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莲藕茶树菇炖鸡怎么做?

2023-05-26 22:18:50 来源:南方养生网

主料

三黄鸡

1/2只


【资料图】

莲藕

1节

辅料

适量

适量

适量

适量

蒜头

适量

花椒

适量

八角

适量

步骤

1.莲藕一节,洗净,去皮

2.把莲藕随意切成小块

3.煲里放清水,把切好的莲藕放进去,大火烧开,中火慢慢煮熟

4.葱切小段,姜切片,小个头的蒜头洗干净

5.三黄鸡半只切块,洗净沥干水

6.油锅煸香葱姜蒜

7.放一个八角,几粒花椒,然后倒入鸡块快速翻炒

8.把鸡肉里的水分炒干(这时候鸡肉微微的有点巴锅),加入老醋,继续翻炒,

9.这个时候可以稍微加一点水(煮莲藕的水即可)加入盐,少许酱油翻炒上色。

10.把煮莲藕的水用勺子舀到炒锅里,大火烧开

11.烧开后,把炒勺里的鸡块全部倒入煮莲藕的煲里。

12.大火烧开,小火煲30分钟即可。期间调一下味道

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